五花肉肥瘦相间,红烧之后,色泽诱人, 味道浓郁,吃一口又香又软,真是满嘴噙香。虽不是健康食品, 但偶吃几次, 却能滋补心灵。哈哈
悦版家常做法:
Ingredients:
- 五花肉 (切长条块状)
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葱(切段),姜(切片)
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糖一勺,油少许
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酱汁:甜面酱一勺,料酒(两勺), 酱油(三勺), 盐半勺。
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可选香料:大料一个,桂皮一小片,曼越小红莓四五粒(或山楂)
Directions:
- 烧大壶开水备用
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五花肉洗净,切长条块状,冷水下锅, 加料酒,水煮开,清除浮沫。
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热锅少油中火,将五花肉块煎成两面略黄盛出。
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油锅小火,加姜片大料桂皮烹香,加糖,
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糖化加入五花肉翻炒,
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加入酱汁翻炒均匀,
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加葱段,四五粒曼越小红莓, 倒入开水至淹没肉块。
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大火煮开转小火,继续一个半到两小时至肉烂而不化。
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转大火收汁, 挑去葱段,盛盘。
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注1: 可加笋块, 红枣,板栗等同煮。
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注2:红烧肉回锅时,最好略添些水,加点葱姜调料煮开收汁。
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** 红烧肉炖粉条 **
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粉条洗净过热水煮开,再冷水冲洗。
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大白菜切块洗净过热水。
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红烧肉大半好时加入粉条和大白菜。
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注1:粉条非常吸水,红烧肉的开水量需多加两倍到三倍。
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注2:要时常搅拌防止沾锅。