清理硬盘，看到七年前的一个老文件， 19句话。忘记从何而得了，上网查了一下，说是达赖喇嘛传播于2000年的生命指南。 挺有意思。午饭休息时随手简译了一下。

1.Take into account that great love and great achievements involve great risk.
大爱与大成就都包括大风险

2.When you lose, don't lose the lesson.
输了战，不要输了战败的教训。

3. Follow the three Rs: Respect for self, respect for others，responsibility for all your actions.
紧遵三条：尊己，敬人，对自己的言行负责。

4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
得不到你之所愿有时是大幸运。

5. Learn the rules so you know how to break them properly.
习矩才能适当破矩。

6. Don't let a little dispute injure a great friendship.
不要让小分歧破坏大情意。

7. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it.
知错，即该。

8. Spend some time alone every day.
每天独处一段时间。

9. Open your arms to change, but don't let go of your values.
张开双臂迎接变化，但不要丧失你自身的价值。

10. Remember that silence is sometimes the best answer.
沉默有时是最好的回答。

11. Live a good, honorable life. Then when you get older and think back, you'll be able to enjoy it a second time.
活好活得有尊严，年老时可再次回味。

12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.
家里充满爱是生命的基石。

13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don't bring up the past.
与爱人意见不同时，只追当前问题，莫究老帐。

14. Share your knowledge. It's a way to achieve immortality.
分享你的知识，这是一种永生。

15. Be gentle with the earth.
珍惜地球。

16. Once a year, go someplace you've never been before.
每年都去一个陌生的地方。

17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
最好的夫妻关系是相爱超过相互需要。

18. Judge your success by what you had to give up in order to get it.
用你为获取成功所放弃的东西来衡量你的成功。

19. Approach love and cooking with reckless abandon.
狂热地无所顾忌地追求爱与烹饪。

晚上回家想起来又查了一下，忍不住乐了，这几句话当年以达赖喇嘛的名义广博于网上。其实，作者并不是达赖，原作者为， 摘于一本叫“LITTLE INSTRUCTION BOOK FOR LIFE。

如今网上的版本十之八九还在达赖的名下。如果我没有偶尔多查一下，说不准也要称之为“达赖的十九句真言”了。

同样的话不同的人说出来是不是感觉不一样？ 说服力也不一样？

同一个人说的同样的话不同的时候看感觉和说服力是不是也会不一样？

同一个人说的同样的话面对不同的听众感觉和说服力是不是也会不一样？

。。。。

哈哈。

话， 还是那些话。道理还是那些道理。 其实很少有人能真正听得进别人的道理。大多自己从自己的生活里领悟。人和人其实只能共鸣， 无法沟通。

第13条，人们为什么都爱翻老帐呢？很多时候是因为老问题一直没解决，新问题其实还是老问题， 不过又提起罢了。

第18条，有意思。人们衡量成功，常常只是说“付出”了什么， 而忘记还有“失去”了什么。“付出”多是说自己，而“失去”可能是波及到的别人。所谓成功的代价。

心平气和的时候， 比如午饭期间，都是值得咀嚼的，都是佐餐之佳品。哈哈。